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科学网―每日坐3钟头预估使用寿命减2年

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身心健康权威专家传出最新消息警示:每日坐3个钟头左右,将会降低2年的预估使用寿命长坐变成人们新凶手?很多的身心健康专家指出,即便常常锻炼,长期蹲着也会对身心健康造成伤害,长坐会像抽烟相同变成人们的新凶手。

《美国医学期刊对外开放》7月10日发布调查报告称,自己假如每日坐3个钟头左右,将会降低2年的预估使用寿命,而每日看电视剧超出2个钟头将会深化降低年的预估使用寿命。 充分考虑长坐对职工的伤害,Google、脸谱等某些英国互联网企业刚开始倡导立柱式办公室,很多的职工将她们的坐式办公室桌子换为了立柱式。 分散化锻练实际效果更强日本体育文化及身心健康科学研究学校的艾琳 文章来源:http://ann-61083.popplett.com/ildyqa/bku-19275.html

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